奶茶，时代的毒药

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奶茶，在我们这个时代是再平常不过的饮品。走到任意一个商业街区，都可以看到各个品牌的奶茶店。其实很多人在喝奶茶的时候也就图个口感。喝的时候就觉得年轻人嘛，该享受的时候就享受，想吃啥喝啥做啥，就赶紧付诸实现，就算作一点也没关系，不然等老了就没有资本去做很多事情了。况且一杯奶茶对身体也造成不了啥伤害。

这个观点在某个角度上来看，其实并不是全然没有道理。年轻人确实是应该在年轻的时候把握好自己想做的事情，这是一种很强大的驱动力和执行力。不过从饮食上来看，同样可以反映一个人的自控能力。如果长期都是吃喝不健康的食品饮品，那么久了健康状况肯定会比较堪忧。有些人可能仗着底子好，觉得年轻的时候就是应该这样挥霍一下。可是你总会有长大甚至老去的那一天，饮食习惯培养出来了，以后还能控制的住吗？

容易上瘾的奶茶

很多时候我们会发现在特定的时期特别喜欢喝某一种饮品，比如拿铁咖啡，奶茶或者双响炮。但是过了一段时间可能又没有那么想喝这些东西了。这是为什么呢？湖北快3一旦维持一段时间的健康饮食后，身体就会潜意识的去排斥一些垃圾食品甚至饮品。

并不是奶茶是毒药，沾都不能沾。只是一旦沾了能否有自控的能力呢？很多女生口口声声喊着要减肥，还跑去健身，然后健身的同时还经常喝着自己喜欢的奶茶，吃着各种高脂肪的食物。最后健身完发现效果不明显，最后还怪健身房和健身教练不专业。其实真想健身，多参加一些户外活动，可能远比去健身房来的有用。练出了好身材就一定有好身体么？其实这个并不对等。很多人吃着各种充饥粉，和其他辅助饮食，在短期确实练出了还不错的身材，可是跑医院的次数却远远超越了那些没有健身的人。那么这种就有点得不偿失了。



咖啡因

可能有些人会说，其实喝完奶茶身体并没有任何的不适，感觉很舒服，而且心理上得到了极大的满足。可是不知道你是否了解一个可怕的事实，很多奶茶的咖啡因实际上是比咖啡要高出很多的，甚至是翻倍。

根据新华网的新闻显示，深圳市光明区消费者委员会发布珍珠奶茶比较试验结果，喜茶、奈雪の茶、台盖、YO!Tea有茶、COCO都可、一点点、KOI、维星、大卡司、米芝莲等10个品牌珍珠奶茶均被检出含有咖啡因，平均含量为258mg/kg。其中，米芝莲-经典丝袜奶茶(黑糖波霸)咖啡因含量最高为522毫克/千克(换算成365mg/杯)，相当于7罐红牛中的咖啡因总量。

咖啡因数据对比







红牛比对

看到这个数据是不是有一种惊呆了的感觉，湖北快3一杯普通的8盎司咖啡中大约含有100mg咖啡因，然而奶茶中的咖啡因却是远远超越这个值的。可能很多人都觉得红牛不好，可是你知道这些奶茶相当于多少瓶红牛吗？大家看看下面这张对比图就知道了。



那么奶茶喝下去舒服真的就意味着没伤害吗？你有没有发现喝完奶茶睡眠质量不太好。甚至经常出现萎靡不振，精神疲乏，咖啡因严重超标时甚至会引起阵发性惊厥和骨骼震颤，损害肝、胃、肾等重要内脏器官，诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病，甚至导致吸食者下一代智能低下，肢体畸形。备孕的女性喝了奶茶可能会湖北快3咖啡因的原因一直怀不上，而已经怀孕的女性甚至会湖北快3咖啡因的原因导致流产等等。而你是不是在发现类似症状的时候压根没有想到是奶茶引起的。

很多孕产期的女性都会忍不住去喝奶茶，其实这样伤害很大，可是作为他们的老公，有的时候不但没有制止，甚至在孕期或者坐月子不久主动买奶茶给媳妇喝，这种行为其实是一种不负责任的讨好。

有一点可以确定，开奶茶店的人是肯定不会喝奶茶的，湖北快3他们知道一杯奶茶对于他们来说意味着什么。

其实有的时候咖啡因所引起的失眠甚至会导致一些连锁反映。根据一些调查研究数据表明，失眠多梦其实是可以导致人莫名的心慌易怒甚至是不快3直播，严重的时候甚至可以导致抑郁。而这些其实都是湖北快3生理层面导致的。继而引起了一些仅仅在这个时代才出现的不好的现象。

女性spa其实奶茶不仅仅是危害了健康，更是成为了时代的毒药。为了长期的健康，能少喝尽量少喝，能不喝尽量不喝吧。